Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
15:06 

Не сделал, не подумал, проваландался, провисел, просто ничем не занимался...

По действию, по симптомам, как алкогольная зависимость...подумаешь, бутылочка в день, подумаешь, часик в интернете...
Вначале разово становиться лень, потом уже привычно, далее уже алкоголизм
И все больше и больше времени требуется на это.
Можно рассуждать и искать причины, но, по факту, нужно составлять план реабилитации и следовать ему.

Вопрос: Как бы вы стали решать этот вопрос?
1. Не  4  (100%)
Всего: 4

@темы: мысль

URL
Комментарии
2016-05-23 в 21:02 

Капрал Кейн
Строгг-недоучка. Follow the storm as the storm begins to rise...
Ммм....только один вариант ответа?

2016-05-24 в 09:28 

Капрал Кейн, не придумались варианты )))

URL
2016-05-24 в 12:57 

Капрал Кейн
Строгг-недоучка. Follow the storm as the storm begins to rise...
monstr22, бывает)))

Могу рассказать, как делаю я.

2016-05-24 в 13:03 

Капрал Кейн, Буду рада услышать твои варианты :)

URL
2016-05-24 в 13:16 

Капрал Кейн
Строгг-недоучка. Follow the storm as the storm begins to rise...
monstr22, вот то же самое, только вектор направлен в противоположную сторону.
Сейчас я сделаю вот это небольшое дело, всего лишь минут на десять. Подумаешь, десять минут это совсем ничего.
Потом другое что-то, но тоже не очень долгое, большое и героическое.
Фишка в том, чтобы заниматься чем-то полезным понемногу, чтобы дело приносило приятные ощущения. Либо сам процесс, либо осознание того, что оно сделано и про него можно забыть. Героические выпинывания себя и такие же героические преодолевания просто вредны, так как постепенно растет сопротивление всей этой правильной героике и в один момент устаешь и посылаешь всё подальше.

Мои реальные результаты: я делаю утреннюю зарядку, завтракаю и читаю почти каждый день. Стал меньше пить разного.

   

Я изменяю себя

главная