Для того, чтобы попасть куда-то нужно двигаться еще быстрее

[monstr22]

В приятные изменения всегда мешается жестокая реальность
Интересно это у всех так, или только у меня?
Наверно есть принцип чего-то там, по которому ясно, сколько нужно приложить усилий, чтобы что-то изменить и закрепить результат.

Аргх, я все равно добьюсь того, что я буду высыпаться, выходить вовремя, заниматься спортом и у меня при всем при этом останется время на хоть какое-то развитие...

Интересно, а с чего бы начали свои изменения другие люди, и вообще есть ли люди которых все устраивает в себе....

Вопрос: Изменить себя

1. Реально		17	(77.27%)
2. Говорят реально, но я в это не верю		3	(13.64%)
3. Угу, если уехать на Бали и год медитировать, изменения в малом не помогаю.		2	(9.09%)
Всего:		22

@настроение: сонное

@темы: принцип изменения

Comments

[Keeprida]

еще раньше вставать надобно) тогда и спать вечером будет хотеться. я встаю специально с запасом времени в сорок минут, чтобы просто повтыкать в стену над кофе и позаниматься с приложением английского на телефоне. зато успеваю проснуться и все остальные дела делаются в два раза быстрее. а еще чтобы выходить вовремя - надо перевести часы на кухне, или на какие ты ориентируешься когда собираешься, на 10 минут вперед. и считать, что этих десяти минут нету)

[Fria-Luna]

monstr22, Keeprida, главное, чтобы ранние подъемы не шли в ущерб здоровью

[Fria-Luna]

В приятные изменения всегда мешается жестокая реальность

monstr22, ага! Столько планов было, столько дел по развитию. И - бац! - 38,3

[Keeprida]

Таурия, если я не ошибаюсь, то ранние подъемы по-настоящему вредны очень небольшому проценту людей.) всем остальным нужно просто ложиться раньше.

[monstr22]

Таурия, выздоравливай и не болей

[monstr22]

Keeprida, Таурия, в первый раз слышу, что ранние подъемы хоть кому-то были вредны о_О

[Keeprida]

monstr22, ну у меня есть такой пример) мама благоверного страдает от высокого АД, если просыпается до 8 утра - зашкаливает, если после - все ок, она бодра и полна сил.

[Fria-Luna]

monstr22, спасибо!
Keeprida, monstr22, всё индивидуально. В любом случае. Надо слушать свой организм, а не дядю с другого континента

[Keeprida]

а вот еще, чтобы не опаздывать по утрам - советуют сделать плейлист длительностью в сборы без промедлений, через несколько дней ритм выработается сам собой))

[monstr22]

Keeprida, плейлист это прикольно, но в наушниках не айс (, а без них нииизя. Я парой тройкой будильников обхожусь

[love.and.ashes]

Реально, если вам это действительно нужно и вы это осознаёте а если постоянно говорите себе, что хорошо бы когда-нибудь, но ничего не делаете — значит, на этот момент вам это не так уж и нужно, ИМХО. Подумайте честно над тем, насколько и почему вам это нужно, поработайте над своей мотивацией. Ну или честно признайтесь себе, что на самом деле нафиг не нужно, и не мучайте себя неисполненными обещаниями

[monstr22]

love.and.ashes, вот пытаюсь разобраться...потому посты иногда и противоречат друг другу.
В голове мешанина и куча обрывочных знаний, вот и пытаюсь привести все в систему.