Все книги, передачи твердят о его полезности, но как доходит до дела...
У меня сон - это ненужное время, так сказать лишние деньги в кошельке, я с легкостью пожертвую сном ради всего.

Получается сон это не нужность и полезность, а так свалка... так что пристрою-ка я пару часиков куда-нибудь...более того вопрос о качестве сна это буржуйские замашки...и вот еще пару часиков ушли на ворочание\ддуманье...вот и получаем стандартные 4-6 часов на сон.

Причем инстинкт срабатывает с точностью до наоборот, по-моему он рассуждает так:
поменьше посплю, подольше поживу....или побольше жратвы найду.

@настроение: засыпаю

@темы: Здоровый сон

Комментарии
11.02.2015 в 10:37

ну если организму так комфортно - почему бы и нет? а вот если он в постоянном стрессе от недосыпа - может обернуться проблемами с нервами.
мне вот не дай поспать 8 часов в сутки, можно урывками, и я из милого пушистика превращусь в мигеру:laugh:
11.02.2015 в 22:33

Keeprida, переедание недосып мало кому подходит :) а организм не пиликает, типа, иди спать...хорош есть...просто насчет еды все говорят, а про сон...по-моему никто не говорил, и, вроде, ни кто не изучал.
13.02.2015 в 02:26

давай любить меня вместе! ©
Эх, я в универе тоже примерно так же жила... а сейчас уже не могу, организм обычно отжирает по 7-8 часов сна и ни по какому будильнику вставать не желает. Иногда случается проспать 5-6, но эти 5-6 — между 5-7 утра и 11-12 дня, а это плохо стыкуется с работой.
17.02.2015 в 22:08

love.and.ashes, у меня он тоже отжирает от работы кусочек ))) потому как утром встать тяжело.
26.06.2015 в 15:36

Целую и обниМяу!
Было волшебное время, когда без особого ущерба могла не спать сутки. Потом просто отсыпалась часиков 10-12 и нормально. Но с возрастом (типа я уже старая бабка) я была вынуждена перейти на режим - в 22-00 отбой, в 6-00 подъем. Весь день бодрячок. А если с утра еще и кофе выпить, так и вообще праздник. А вот когда вынужденно выбивалась из этого режима, я превращалась в зомби. Сознательно загнала себя в режим, так как иначе уже становилось опасно для жизни. Шутка ли - спать за рулем!
29.02.2024 в 04:04

Привет, отлично сайт у вас есть сейчас.

Посетите также мою страничку

www.kino-ussr.ru/user/DeeJevons38/ какую карту лучше завести

33490-+
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии