Решила не плодить сущности, и не стала покупать отдельный блокнотик, а взяла свою 12л-вую тетрадь для записи разрешений и разлиновала следующий лист - получилось 12 прямоугольников для записи всего хорошего, что произошло за день и переименовала тетрадь, теперь она "Тетрадь для Разрешений и позитива (благодарности)" Все-таки маленький квадратик и запись меня больше вдохновляет, чем десять минут на вспоминание.