С новым понедельником :)

понедельник, 20 июля 2015

08:01

monstr22

Сегодня новый понедельник, сегодня лето и все хорошо. Ну кроме моей повышенной вспыльчивости, подозреваю, что это и есть ПМС.

Когда начинаешь следить за собой и находить вещи, которые тебя задевают, а задевать не должны, на которые ты реагируешь скандалом, ну это я про себя, то становится интереснее жить, скандалы становятся короче и уже не занимают все выходные. Потому как начинаешь докапыватся до причины, она обычно не серьезна и, как ни странно, помогает, я, чисто для себя, становлюсь выше конфликта и могу им управлять, к примеру, закончить разговор, а не бегать туда-сюда с доказыванием своей правоты и хлопая дверями.

Вот и сегодня-вчера возникла такая ситуация, мне сказали, что из-за меня не закончили дело, все это в шутку, но в каждой шутке есть доля правды, меня это обидело, я потратила 3 часа своего времени, была мила и вовлечена в дело, это было написание рассказа, это было развлечение, я устала, я сказала хватит и вот мне вечером и утром выносят мозг шуточками. Я злюсь, меня злит такой подход, получается я должна все время тратить, раз уж я согласилась. И я понимаю, почему так, это эмоциональный шантаж, меня заставляют взять на себя обязательство, при этом я должна мило улыбаться и быть вовлеченной и радостной, никому не нужно, чтобы я вырядилась какашкой и испортила всем праздник.

Кое-как смирилась, успокоилась, и вот шуточки по поводу того, что я опаздываю....я знаю, что я опаздываю, я знаю, что и она знает, как это злит и когда я говорю об ее опоздании, ее это тоже злит. Что я должна сказать человеку? что я знаю, спасибо?

Я спрашиваю почему она так говорит, и вуаля, ей нравится когда я надуваю губы и я становлюсь как ежик и так и хочется потискать, опять таки грубая эмоциональная манипуляция. И рецепт один, найти почему это злит меня, и отшучиваться. Так чтобы эти манипуляции банально не работали.

@настроение: Раздраженное

@темы: манипуляции