Многие привычки остаются за кадром, но они мешают идти дальше. Я заметила, что поведение, закрепленное в детстве, не поддается логическому осмыслению. Точнее говоря редко кто пытается их проанализировать и понять с чего они сложились и может стоит их изменить. Кроме самых вредных и очевидных.
У меня две привычки связанные с туалетом:
первая - писать в душе - это рефлекс, как только я иду в душ, я хочу в туалет. Первое время я не могла с ним бороться, я его только отслеживала, сейчас стараюсь терпеть.
Почему это плохо? Да потому что он сработает и при романтическом душе с парнем, и на природе, где туалет не предусмотрен и в бассейне.
вторая - терпеть до победного - когда я хочу в туалет или пукнуть, я не иду сразу в туалет, я терплю, потом меня вызванивают и зовут куда-нибудь... Впрочем, я терплю и дома.
Последствия очевидны - мокрые трусы, периодически штаны.
Мне потребовалось время, чтобы понять, что это именно привычки, а не совпадение, сейчас я стараюсь их исправить.
Была еще третья привычка, не убирать за собой в туалете, я, сделав дела, нажиимала на заветную кнопку и летела дальше мимо раковины.
Тут сразу две привычки, первая, я не проверяла, остаются ли за мной чистота, сейчас я оглядываюсь, проверяю, что все в порядке, при необходимости пользуюсь ершиком, смываю повторно и т. д. Вторая, очевидная, сейчас принципиально мою руки после туалета.
Правда тут сработало другое, я просто поняла, что кругом люди и люди замечают, когда кто-то пролетает мимо раковины и кто-то может придти сразу после меня в туалет.
Вопрос: У вас есть подобные "туалетные" привычки
| 1. Есть, не такие правда, но есть | 7 | (35%) | |
| 2. Были, теперь нет | 2 | (10%) | |
| 3. не обращал внимание | 2 | (10%) | |
| 4. не было, разве что в самом детстве | 6 | (30%) | |
| 5. Такие же, но исправил | 2 | (10%) | |
| 6. Такие же буду исправлять | 1 | (5%) | |
| Всего: | 20 | ||
-
-
12.10.2015 в 00:14-
-
12.10.2015 в 07:34-
-
21.10.2015 в 05:45он очень чистоплотен
а в детстве был за мной такой недогляд, что я могла мыться, но не шоркаться, и это действо совершать раз в месяц
привычки чистить зубы тоже не было, это сейчас уже осознанная потребность
да и про чистоту унитаза - я же еще слепня, минус 4 с лишним, а очки и линзы начала носить из-под палки недавно
и дома сразу стало чище х)
теперь вот за гигиену, подмывания по нескольку раз и прочее
... и это офигенно)