Согласен с ander.sen, по большому счету мы прикрываемся "ритуалами", чтобы дать себе возможность ничего не делать еще хотя бы чуть-чуть, тем самым оправдывая собственную прокрастинацию. Нужна большая сила воли, чтобы вот так взять и начать менять что-то сразу, не привязываясь к определенным условиям.
в этом что-то есть.